良医宝鉴丨立夏养生,重在养心!做好这件事,健康一整夏!

《月令七十二候集解》:“立,建始也,夏,假也,物至此时假大也。”意指春天植物至此时节已经直立长大了。此时节气温明显升高、炎暑将临、雷雨增多,令人不适,老弱极易患  ......

2023.05.06

科室瞭望台丨疏肝清心,养出健康!清明好养生,都在这衣食住行中!

清明是二十四节气中比较特别的日子,既是节气又是中华民族的传统节日。清明,乃天清地明之意。《岁时百问》:“万物生长此时,皆清洁而明净,故谓之清明。”天空洁  ......

2023.04.05

流感来袭?别慌,预防和治疗方法看这里→

开春之际流感来袭,许多人都中招了,很多患者表示应该怎么在季节有效地预防流感,是从饮食起居方面还是个人生活方式入手。我们请来了福建中医药大学国医堂门诊部中  ......

2023.03.28

今日春分,春季过半、阴阳平衡,养生要“以和为贵”!这些规矩要懂得~

春分,古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”,适逢每年公历3月20日或21日,当太阳到达黄经0度(春分点)时开始,《明史·历一》有云:“分者,黄赤相交之  ......

2023.03.21

惊蛰会养生,百病不上身!做好这几件事,一年少生病!赶紧收藏转发

《月令七十二候集解》中说:“二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫而出走矣。”惊蛰,又名“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气,标志仲春时节的开始。  ......

2023.03.06

喝拗九粥,千万别忘了这些注意事项!

传统孝道· 拗九节 拗九,拗九 一碗甜甜的拗九粥 一箸一瓢羹都是孝 …… 一碗拗九粥 白善孝为先 常存仁孝心 每年的正月廿九,是福州特有的“本土感恩节”——“拗  ......

2023.02.19

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